覆盆子属于蔷薇科悬钩子属植物，是常见的药食同源果品，新鲜果实可直接食用，脱水炮制后便可作为中药材使用，应用范围十分广泛。
1、形态特征
植株为落叶灌木，枝干带有细小尖刺。果实由众多小果聚合组成，外形小巧酷似迷你草莓，成熟后通体鲜红饱满，果肉厚实，口感酸甜清新。
2、性味归经
果实味甘、微酸，药性微温，归肝、肾、膀胱经脉，药性温和平缓，不会对身体产生强烈刺激。
3、药用功效
药用价值突出，能够益肾固精，改善肾虚引发的遗精滑精、腰膝酸软；可固肾缩尿，有效缓解小便频繁、夜尿增多等问题；还能补益肝肾、养肝明目，调理肝肾亏虚造成的双目干涩、视物模糊。日常适量食用可滋补身体，入药后针对性调理肾气不足相关不适症状。
整体来看，覆盆子兼具美味口感与滋补药效，既是风味鲜果，也是调理肝肾的常用中药材。