干马齿苋泡水喝具有一定的清热解毒、止痢和清利湿热的功效与作用。
传统医学认为，干马齿苋味酸，性寒，入肝、大肠经。其核心功效为清热解毒、凉血止血、止痢、清利湿热。用其泡水，可使部分有效成分溶出，发挥以下作用：一是清泄肠道热毒，对于热毒血痢、里急后重有辅助改善效果；二是凉血消肿，有助于缓解热毒壅盛所致的咽喉肿痛、皮肤疮疡肿毒等；三是清利湿热，可帮助改善湿热蕴结肌肤之湿疹瘙痒。
需要提醒的是，干马齿苋泡水虽有一定的健康益处，但其性寒，脾胃虚寒者应慎用。饮用前最好先明确自身体质，避免盲目跟风。此外，干马齿苋泡水仅可作为日常保健辅助手段，不能替代药物治疗。如果存在明确的疾病诊断，或者症状持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。