女性适量饮用连翘泡水的好处，可以从传统医学和现代医学两个角度加以说明。
从传统医学角度来看，连翘味苦，性微寒，入肺、心、小肠经，具有清热解毒、消肿散结、疏散风热的功效。因此，女性适当使用本品泡水喝有助于缓解风热感冒或温病初起症状，比如发热、咽干口燥、流黄涕、咳黄痰、头痛等；有助于改善热毒壅盛的问题，从而缓解红肿、疼痛等不适症状。此外，连翘能清利下焦湿热、通利小便，因此女性适量饮用连翘泡水有助于改善湿热下注所致的小便不利或淋沥涩痛等不适症状。
从现代医学角度来看，现代药理学研究发现连翘具有抗病原微生物、抗炎、镇痛、解热、镇吐、保肝、抗氧化、降血脂、增强免疫功能等作用，因此女性适量使用本品泡水喝，对于提高机体抵抗力、降低病原微生物感染风险、减轻炎症反应等方面有一定帮助。
需要提醒的是，连翘苦寒，因此女性使用其泡水喝应严格控制饮用量和饮用时长，不宜长期大量饮用，以防损伤脾胃阳气，引发腹痛、腹泻等不适症状。