连翘本身无毒。
1、官方药典定位：《中国药典》（2020年版）将连翘列为安全性高的常用中药，未标注任何毒性警示；而且，历代本草典籍如《神农本草经》《本草纲目》等均明确记载连翘无毒。
2、现代药理研究：连翘的核心活性成分为苯乙醇苷（如连翘酯苷、连翘酚），木脂体及其苷类（如连翘苷）以及五环三萜类（如白桦脂酸、齐墩果酸、熊果酸）等，在常规剂量范围内，这些成分对肝、肾、心等重要脏器无明显毒副作用，也无致畸、致突变等风险。
3、临床应用验证：在中医临床中，连翘被广泛用于治疗风热感冒、疮痈肿毒、咽喉肿痛等病症，无论是单用还是配伍其他药材，只要辨证准确、用量合规，极少出现毒副反应。
需要提醒的是，虽然连翘没有毒性，但是其味苦性寒，容易损伤脾胃阳气，若大量长期服用或者体质不符，则可能会引起食欲减退、腹痛、腹泻等不适症状。而且，个别人群服用连翘后可能会出现皮肤过敏反应，此类人群需完全避免使用，以防引发更严重的全身性过敏反应，甚至危及生命安全。