远志不可以擅自长期服用，若有需要，则应在专业医师的指导下，根据个人体质与病情转归动态调整用药方案，严格把控剂量与疗程。
远志为远志科植物远志或卵叶远志的干燥根，味苦、辛，性温，归心、肾、肺经，具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效，主治心肾不交引起的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚，以及咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房肿痛。现代药理学研究发现，远志含有的远志皂苷具有溶血作用，在长期或大量服用的情况下可能会恶心、呕吐等不适症状。
需要提醒的是，患者应在专业中医师的指导下根据年龄、体质、症状轻重等因素，确定远志的使用剂量和疗程，不可擅自更改。此外，用药期间应注意观察皮肤、尿量、血压变化及有无心悸出现。若有异常，则需立即停用并就医咨询。
1、对于需要使用远志治疗的患者，应在正规中医医院就诊，经专业中医医生辨证后，开具个性化的中药处方。切勿盲目套用他人的处方，不要轻信民间偏方。
2、建议选择正规医院、中医药店或信誉良好的大型医药企业购买远志，以确保药材来源可靠，符合国家质量标准，保障药品纯正有效。
3、详询医生用药指导，包括煎煮技巧、服药时间、剂量及频次等。
4、严格遵医嘱用药，不得擅自更改用药剂量和疗程。
5、为保证用药安全、有效，如果您在使用本品期间需要合用其他药物，请向医生或药师咨询。
6、就诊时需主动告知医生自身特殊生理和疾病状态，由医生根据个体情况评估用药安全性及适用性。
7、妥善保存中药，防潮防霉，保持药品清洁。定期检查药材状态，若出现发霉、虫蛀、变色、异味等情况，应立即丢弃，不可再用，以防服用后损害健康。