玉竹搭配麦冬泡水，二者均为滋阴润燥食材，搭配后功效相辅相成，养阴生津、润肺养胃效果更佳，是应对秋冬燥邪、日常阴虚不适的经典茶饮，适合多数人养生饮用。
1、润肺止咳
两味食材合力滋养肺阴，缓解肺燥引发的咽喉干痛、声音沙哑、干咳无痰等症状，换季干燥、长期用嗓人群饮用尤为适宜。
2、生津养胃
能够补充体内津液，改善胃阴不足带来的口干舌燥、食欲不振、胃部干涩等问题，缓解反复口渴、饮水难解渴的情况。
3、清心除烦
可清除体内虚热，舒缓阴虚内热造成的心烦、失眠、身体燥热，帮助平复情绪，适合熬夜、作息不规律的人群调理。
总的来说，玉竹麦冬组合主打滋阴润燥、生津清心，润燥效果显著。二者药性偏凉润，脾胃虚寒、大便稀溏、湿气较重者不宜长期饮用，避免加重身体不适。