月经量少经期能不能喝益母草不能一概而论，核心区分体质，血瘀型适用，气血亏虚型禁用，对症饮用可改善经血不畅，不对症会加重体虚，需结合自身症状判断。
1、适合经期喝益母草的人群
经血颜色发黑、血块多、小腹冷痛坠胀、经血排出滞涩，属于寒凝血瘀或气滞血瘀。益母草活血散瘀，经期少量饮用能疏通胞宫瘀血，让经血顺畅排出，搭配红糖、生姜可中和其微寒药性，缓解痛经、经量偏少问题，经血量增多后立刻停服。
2、经期严禁饮用益母草的人群
经血颜色淡、质地稀薄，伴随头晕乏力、面色苍白、心悸气短，是气血不足引发的经量少。益母草易耗伤气血，经期饮用会进一步损耗元气，导致经量更少、经期延后、浑身虚弱，长期饮用还会加重气血亏虚。
3、经期饮用关键注意事项
益母草性微寒，不可整个经期持续饮用，仅血块、瘀痛明显时短期服用；每日饮用量不宜过多；若饮用后出血量骤增，马上停用；孕妇、有出血倾向人群全程禁止服用。
综上，血瘀有血块导致的月经量少，经期可短期少量喝益母草；气血虚弱、经血淡稀者不可饮用，饮用时需把控时长与剂量，避免损伤身体气血。