月经量多不建议吃益母草，益母草核心功效活血散瘀，会进一步扩张血管、加快经血排出，加重出血症状，仅特殊瘀堵血块多的情况可极短期谨慎使用，多数量大人群需完全避开。
1、绝对不能服用的人群
平时经量本身偏大、经期超过七天淋漓不尽、经血颜色鲜红无明显血块，伴随乏力心慌、面色发白，这类气血偏虚人群服用后，会造成经量暴增、失血加重，诱发贫血头晕。
2、仅可临时少量使用的特殊情况
经量多，但经血中充斥大量黑血块，小腹刺痛难忍，血块排出后疼痛才能缓解，属于瘀阻出血，可在血块排出前少量饮用，血块消失立刻停药，不可全程服用。
3、服用相关禁忌要点
月经量多人群尽量不用益母草调理；如需短期化瘀，务必搭配补气止血药材中和活血作用；服药期间观察出血量，一旦经血增多马上停服，经期尽量以温养止血食材替代。
综上，多数月经量多的女性禁止服用益母草，仅瘀血阻滞、血块厚重的特殊情况可短时少量使用，且血块消散后需立刻停药，避免失血过多损伤气血。