孕妇不建议自行随意吃茵陈、泡茵陈水饮用。茵陈属于寒凉中药材，具有清热利湿、利胆排毒的功效，虽为药食同源食材，但孕期体质特殊，盲目服用存在一定安全风险，仅可在医生辨证指导下少量短期使用。
1、药性寒凉易伤脾胃
茵陈药性微寒，孕妇脾胃功能相对偏弱，自行饮用容易堆积体内寒气，引发腹胀、腹泻、腹痛、胃部不适等症状，频繁腹泻还可能刺激身体，影响孕期身体稳定。
2、无明确孕期安全剂量
目前没有充足的临床数据明确孕妇日常服用的安全剂量，长期或过量饮用，会增加肝肾代谢负担，无法保证绝对安全，不建议孕妇当作日常养生茶饮长期服用。
3、仅医嘱下可对症使用
若孕妇存在妊娠期肝胆湿热、胆汁淤积等特殊问题，医生会根据体质辨证用药，短期、小剂量使用茵陈辅助调理，切勿自行购买泡水饮用。
总之，普通孕妇日常应避免服用茵陈。孕期养生以温水、清淡饮食为主，所有中药材均需遵医嘱使用，避免私自用药影响母婴健康。