静脉曲张根据病变的不同程度采用不同的防治方法。

1、肢体毛细血管扩张或者轻度的静脉曲张，一般生活上没有特殊的注意事项。

2、如果伴随着下肢的酸胀、乏力或者足靴区的水肿等情况，就要注意避免长时间同一姿势站立、过长时间的行走或者过度负重，避免静脉压力的加重。还可以使用弹力绷带或穿医用减压袜改善下肢的静脉回流。在晚上休息的时候可以把腿稍微抬高，高于心脏平面，有助于减轻下肢水肿的症状。

3、当静脉曲张同时伴有小腿的色素沉着、皮肤变薄或内外踝的上方有血清样的渗出甚至溃破等情况，一定要注意保护色素沉着的区域，避免任何形式的外伤、烫伤或蚊虫叮咬。如果出现渗出，可用清洁的纱布或护腿包扎，也可前往医院就诊，听从医生的建议进行处理。