乳糖不耐受可通过以下方式进行检查：
1、乳糖负荷试验：乳糖负荷试验是乳糖不耐受明确诊断的金标准。怀疑儿童为乳糖不耐受时，可以让儿童口服一定量的乳糖，然后观察儿童的反应，乳糖不耐受的患儿会出现腹泻、哭闹、烦躁甚至脱水等症状。应注意，本检查虽然能够明确是否患有乳糖不耐受，但是会引起患儿的不适症状，对患儿身体产生一定的影响，因此一般不用于临床检查。
2、尿还原糖检测：尿还原糖检测也可检查儿童是否患有乳糖不耐受，具有一定的诊断意义，但是敏感性、特异性均不高。
应注意，乳糖不耐受更多根据喂养方式、临床症状来综合判断，不一定需要进行专业的检查，建议寻求医生的帮助。
