佝偻病主要是维生素D摄入不足引起的。

当维生素D摄入不足的时候，机体为了维持稳定的血钙，会做出一系列的调整，甚至用骨骼内部的钙作为补充。从而导致骨质的改变，出现乒乓球样感、肋骨外翻、骨的外形改变等，所以维生素D的补充至关重要。但有些家长经常会担心孩子维生素D中毒，事实上，口服维生素D的量，一般不会让孩子中毒。故应在医师指导下，适量补充维生素D，避免佝偻病的发生。