青春期焦虑症主要包括分离性焦虑、适应性障碍、社交恐惧症、选择性缄默症、广泛性焦虑障碍等五种类型。
1、分离性焦虑
和朋友、父母分离，或者和原来习惯性的场所分离，到新场所时，孩子容易出现轻度分离性焦虑。包括小升初、初中升高中的过程。
2、适应性障碍
在新环境与新伙伴交往的过程中，孩子会有一些不适应，出现适应性焦虑障碍。
3、社交恐惧症
青春期更容易出现社交恐惧。因为青春期是建立人际关系的重要时期，良好的人际关系对适应社会有支持作用。如果是属于被动型交往的孩子，在人际交往中易出现问题，就会导致严重的焦虑情绪，以至于影响其学习状态、作业效率、最后的成绩，以及影响孩子的兴趣，出现厌学、恐惧学校、逃学，甚至休学的问题。
4、选择性缄默症
有些孩子在特定的场所不愿说话，尤其是在与陌生人交往、在学校和教室发言时。这与其情绪的紧张、焦虑有关。
5、广泛性焦虑障碍
孩子不明原因出现焦虑就是广泛性焦虑。让孩子远离某些场所和事物，比如宅在家里可能会导致其游戏成瘾、网络成瘾。此时可选择去做一些其他的事情。