目前暂时没有比较好的方法可以预防老花眼。老花眼是晶状体及控制晶状体的肌肉随着年龄的增长，功能逐渐下降所致的。老花眼的发生是一种人体正常的发育发展和老化的过程，可通过锻炼眼睛调节力去延缓老花眼的发生，但不能完全的预防老花眼。