因为口服酚酞片后大概8小时能完全起效，患者睡前服，到第二天晨起刚好迎合排便时间，就达到顺利排便的目的。但有些患者机体敏感性不一样，起效时间有所差异，大部分患者都在服药后4-12小时产生便意。所以，你可以根据自己吃药后具体的反应时间，与平时排便习惯时间，来选择合适的服药时间，也不一定非要睡前吃。比如，你平时习惯睡前排便，那就可以选择中午吃药，到了晚上就会出现便意，刚好符合个人安排。
便秘是比较常见的疾病，主要可能是由于饮食结构不均衡、进食和饮水少、精神紧张压力大、缺乏适当运动等。大家平时可以注意多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果以及粗纤维食物等，尽量避免辛辣、油腻、生冷，以及不易消化的食物，并且每天保持适量的运动，饭后可以出去散散步，尤其是坐办公室的工作者。还要注意养成每天固定时间排便的习惯，当有便意时应及时如厕，如厕时不要着急，最好也不要玩手机等。
根据2021年1月药监局公告，由于对酚酞片和酚酞含片上市后评估中发现，其使用风险大于获益，所以决定注销酚酞片和酚酞含片注册证书，并停止在国内的生产、销售和使用。