随着生活习惯的改变，近视发病率越来越高，且具有发病早、近视进展快等特点。真性近视可能与长期玩手机、iPad等电子产品，或者户外活动时间变少等情况有关。

日常养成良好的用眼习惯，适当增加户外活动，同时保证合理的用眼时间，如用眼20分钟之后，往远处看20秒，可缓解眼疲劳，同时也有助于控制真性近视的发展。若近视度数增长较快，还可及时就医进行相关治疗。