宫颈癌前病变日常要注意提高抵抗力。同时，宫颈癌前病变是HPV高危型长期持续感染引起的，应积极就医进行治疗。

1、尽量减少工作压力，保持心情放松。

2、保持规律的作息，避免熬夜。

3、适当摄入高蛋白低脂的食物。同时避免辛辣饮食，尤其是吃辣后经常腹泻的患者，需注意调整。

4、适当的运动。