盆底肌部分能自己恢复正常。妊娠过程中由于胎儿的压迫、激素水平的变化以及孕妇体重的增加会对盆底有一定的损伤。分娩过程也会对盆底造成损伤。部分损伤较小的患者可逐渐自行恢复。而部分患者不能自行恢复，可在产后复查时发现盆底的功能的异常，甚至出现严重的脱垂、尿失禁等盆底肌力较差的表现，需积极进行盆底功能的康复治疗。需注意，盆底肌功能是否恢复须由专业的医生进行评估，应按时复诊，以便及时发现问题。