产后耻骨疼可通过以下方式治疗。其多为耻骨联合分离导致。妊娠期因为激素水平的变化，两个耻骨之间的距离会略增宽，若过宽则为耻骨联合分离，可能出现疼痛、行走困难等症状。
1、卧床时尽量选择侧卧位，对耻骨联合分离有一定的好处。
2、可以使用骨盆带。但需注意，骨盆带是围绕在骨盆上的，应避免骨盆带戴的过高。若戴到腹部，不仅起不了治疗作用，反而会增加腹压，引起盆底功能障碍性疾病。
3、可以进行电刺激治疗等，改善局部疼痛、血液循环，起到止疼和解痉的作用。
4、可以用止痛药物进行治疗。
5、可进行针灸等中医治疗。
