皮肤被晒黑与紫外线、可见光等外界因素，以及皮肤黑素等内在因素有关。
一、外界因素
- 1、紫外线：分为A段、B段和C段。C段被臭氧层吸收，仅有B段和A段可到达地球表面。B段紫外线可引起皮肤急性炎症反应，即日晒伤，导致皮肤出现色素沉着、变黑等问题；A段紫外线可在不引起皮肤发生红斑的情况下，使皮肤直接变黑。
- 2、可见光：可见光中的蓝光，又称高能量蓝光，也可能会使皮肤变黑。且可见光引起的皮肤变黑比紫外线导致的皮肤变黑持续时间更长。
二、内在因素
黑素是影响皮肤颜色的最主要因素，由表皮基底层的黑色素细胞产生，紫外线、可见光均可影响黑素合成和转移所致，从而使皮肤变黑。