戴牙套后的饮食禁忌主要包括：
1、不能吃过硬的食物。因为戴牙套后牙齿因为受力可能会出现酸痛、疼痛等反应。此时牙齿可能不能承受特别大的咬合力，因此不能吃特别硬的食物，尤其是需要咬合力比较大才能咀嚼的食物。
2、不能吃刺激性食物。因为戴牙套后牙齿可能稍有敏感，此时应避免食用一些过冷或者过热的刺激性食物，以避免加重牙齿反应。
3、应尽量避免吃富含糖的食物，包括零食和饮料等。因为戴牙套之后，口腔的清洁难度会增加，菌斑更容易附着于牙齿，更容易造成口腔问题。因此，日常除了维持口腔卫生外，饮食上也应该进行调整。零食和饮料中可能含有很多隐性的糖分，对牙齿健康具有很大威胁，应减少食用。