部分肾虚腰痛患者能够实现自愈。如果肾虚腰痛患者较年轻，肾虚的程度较轻，为过度劳累、长期紧张焦虑等不良生活方式而致者。经及时改变生活方式，如注意休息、加强营养、避免再次损伤等，可慢慢的自行好转。如果患者的年龄较大，肾虚的程度较重，单纯自愈的可能性较小，常需通过药物治疗等才能取得较好的效果。