排卵期或排卵日都是对排卵时间的一种描述，在医学上没有一个严格的定义，一般发生在下次月经前14天。月经周期是指从本次月经第1天到下次月经第1天的中间间隔时间，22~34天都属于正常范围。如果月经周期是28天，则排卵将发生在周期的第14天；如果月经周期32天，则排卵将发生在周期的第18天。因此，对于月经周期规律的女性，比较容易通过计算月经周期来预测排卵期，从而更好的掌控试孕时间，或利用安全期进行避孕；但对于月经不规律的女性，很难通过月经周期来预测排卵。

由于生育年龄的女性随着卵泡的长大、排出，激素的水平也是呈现周期性的变化的，当卵泡成熟即将排出的时候，卵泡周围颗粒细胞分泌的雌激素达到高峰值。所以排卵期女性的身体会发出即将排卵的信息，比如分泌物增多、出现拉丝、阴道湿滑等。此时，用尿液进行LH（促黄体激素）试纸的检测可能会出现阳性结果，超声也可监测到卵泡的生长情况。

精子在女性体内可以存活3~5天，卵子排出后可以存活24个小时，其中活力最强的时段为排卵后12小时。因此，掌握排卵期对于尝试怀孕的夫妻意义重大。如果经过几个周期的观察，发现没有排卵发生，应尽快到医院就医诊治。