多囊卵巢综合征是由于某种基因导致的，是无法预防的。坚持长期治疗是控制多囊卵巢综合征的关键，必须要遵从医嘱，进行适当、长期的治疗。其次，要保持健康的生活方式，如控制饮食、按时吃饭、按时睡觉、每天坚持锻炼等。