以下方法有助于预防男性不育：

1、女性怀孕需要男性在性交时通过生殖器官把精液射到女性体内，故保护男性的生育能力对预防男性不育是非常重要的。男性应注意保护生殖器官，尽量避免一切影响睾丸的疾病、外伤、手术、药物、毒物等。

2、养成一个良好的生活习惯，平衡饮食、适当运动、注意休息、密切夫妻感情，避免酗酒、辛辣饮食、食用农药污染的食物等。

3、注意保护男性的性功能，在日常生活中放松心态、加强与妻子的沟通、减少工作压力，避免过度疲劳等。