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有粉刺不能吃什么食物

刘瓦利
刘瓦利   主任医师   教授   博士生导师
皮肤科   主任
国家重点专科
中国中医科学院广安门医院
顶级三甲医院

粉刺患者饮食应清淡,一定要少油、少盐、少刺激。

1、尽量少吃油腻的、油炸的食品,包括烧烤、烤串。

2、少喝酒,少吃辣椒,避免刺激毛囊皮脂分泌旺盛。

3、少喝甜味饮料,不要过度和牛奶,这些也会刺激皮脂分泌旺盛。

4、饮食要清淡,可以吃一些青菜、水果。

发布时间:2024-06-16 01:33
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