产后膀胱脱垂可酌情采用保守治疗或手术治疗，同时还需注意日常调节。

1、治疗方法

（1）可在医生指导下采用盆底肌锻炼等保守治疗，以缓解膀胱等组织、器官脱垂或膨出情况。

（2）若保守治疗效果不佳，脱垂或膨出情况严重，且产后一年无生育需求者，可适当采用放置子宫托等手术治疗方式。

2、日常调节

（1）产后注意控制体重，必要时可进行瑜伽等不会增加腹压的运动方法。

（2）产后尽量避免提重物，以缓解盆底负荷。

（3）进行饮食调节，或者酌情随使用乳果糖等不影响哺乳的药物，以改善便秘，减轻腹压。