根据国际睡眠障碍分类标准第3版，失眠的诊断标准要满足ABCDEF这几个条件。
1、A即患者存在入睡困难、睡眠维持困难、早醒等情况。
2、B即患者因夜晚失眠而出现白天没有精神、疲乏无力、烦躁，还会出现注意力、记忆力减退等，甚至在开车等情况下容易出事故。
3、C即睡眠异常症状和相关的日间症状不能单纯用没有合适的睡眠时间或不恰当的睡眠环境来解释。
4、D即睡眠异常症状和相关的日间症状，在一个星期内超过三次。
5、E即睡眠异常症状和相关的日间症状持续超过三个月。
6、F即排除一些其他原因造成的失眠。
若同时满足ABCDEF这几条，则可诊断为慢性失眠症。若满足ABCF这几条，但病程不足3个月、相关症状出现的频率未达每周3次，则认为其符合短期失眠的诊断标准。