子宫下垂的正确睡觉姿势

子宫下垂时，对睡觉姿势通常无特殊要求。尽管睡觉时将臀部抬高理论上对疾病有一定益处，但并不强制要求。一般患者日常适当多平躺休息，下垂情况可能会逐渐自行恢复。

盆底支持结构损伤或功能障碍，可使子宫从正常位置沿阴道下降，导致子宫下垂。若下垂情况严重或持续存在不恢复，建议及时就医诊治，以获得较好治疗效果。同时日常注意避免便秘、提重物、干重活等增加腹压行为，以预防子宫下垂复发。