孕妇补锌的注意事项主要是根据自身情况选择补锌的方式。
1、对于孕妇而言，补锌与补铁、补钙一样，重要的是先从食物中摄取。孕妇应先保持膳食平衡，根据中国平衡膳食宝塔，从最底层谷物、碳水化合物的摄取，一直到最尖端的肉、蛋、奶，包括蛋白质及微量元素的摄取，实际上最重要的是保证营养均衡。在饮食均衡的情况下，补充多种维生素即可，一般无需单独补锌。目前孕妇口服的多种维生素中，通常包含多种微量元素及维生素，如锌、铁、钙等。
2、如果患者出现了典型的锌缺乏表现，如恶心、呕吐、健忘等，则需要服用补锌药物，如葡萄糖酸锌等。