静脉曲张袜穿多久能见效，取决于患者静脉曲张的严重程度。

1、如果静脉曲张只是伴发下肢酸胀、乏力等症状，穿上静脉曲张袜后，腿部症状可以立即得到缓解。因为静脉曲张袜是下紧上松的弹力织物，穿上以后可以给予下肢静脉外来的支撑力，减少下肢静脉回流障碍，从而缓解症状。

2、如果静脉曲张时间较长，伴有色素沉着，特别是小腿有咖啡色或黑褐色沉淀，或者有血管破裂风险，静脉曲张袜需要穿三个月，甚至半年以上，同时配合活血化瘀的中药泡洗，才能改善患者的症状。