老年人有焦虑症不能吃什么食物

老年人有焦虑症不能吃的食物有：

1、油炸食物：如炸鸡、炸薯条、乳制品等，容易造成体内蛋白质缺乏，引起忧郁、焦虑、情绪低落。

2、辛辣刺激食物：如辣椒、胡椒、韭菜、姜、葱等各种香燥调味品，这些食品容易生火耗血，加重病情。

3、含咖啡因饮料：如咖啡、可乐、茶等。如果每天饮用含大量咖啡因饮料，对中枢神经系统有兴奋作用，很容易引起焦虑症。

饮食应该以清淡、易消化、富有营养为原则，少食辛辣、咖啡、浓茶等刺激性食物。情绪不佳时，可以暂时不进食，以免影响食欲，加重或诱发疾病。