奶瓶龋主要是由于不良的喂养习惯而导致的，以下两种方法有助于预防它：

1、养成良好的喂养习惯，比如母乳喂养的婴儿在出生6个月后就应尽量避免或减少喂夜奶，使用奶瓶喂养的婴儿也要避免使用奶瓶的时间过长。尤其婴儿在1岁后差不多有八颗乳牙，如果不开始减少奶瓶喂养的时间，那么会对牙齿的健康状况产生影响。

2、加强口腔清洁，从孩子萌出第一颗牙齿开始，父母就应该为孩子进行口腔清洁了，在一定程度上降低奶瓶龋的发生风险。

此外，出现奶瓶龋的孩子应尽快到专业的医疗机构就诊，获取医生给予的合理建议和治疗方案。