腹外疝术后多久可以下床活动主要跟手术的方式有关。

1、传统的腹外疝修复手术，由于是普通的缝合修补，术后缝合部位张力比较大，过早活动不利于伤口恢复，所以术后3天内最好避免下床活动。

2、补片修补的腹外疝手术，由于是无张力的修补，术后活动对伤口的影响不大，一般手术1天后即可下床活动，但是应避免下床过猛 、走路过多等情况。

目前，传统的腹外疝修复手术由于术后张力大、恢复慢、易复发等弊端，已经不经常采用了。相对常用的手术方式为补片修补手术。