13岁女孩来月经后是否还能长高，不能一概而论，主要取决于关节部位的骨骺线是否闭合，长高与否和月经初潮的关系不大。
1、还能继续长高的情况：如果13岁女孩拍摄关节部位的X线发现骨骺线未闭合，通常是能够继续长高的。在日常生活中需要保证充足的睡眠，因为生长激素在夜间熟睡时分泌最旺盛，所以睡眠充足有助于长高。同时，要注意饮食均衡，补充蛋白质、钙等多种营养，避免挑食。另外，坚持锻炼也有辅助增高的作用，可根据自身情况选择排球、篮球、伸展体操、跳绳、慢跑以及游泳等运动项目。
2、不能继续长高的情况：如果13岁女孩拍摄关节部位的X线发现骨骺线已经闭合，则身高继续长高的可能性不大。因为骨骺线闭合，说明骨骺部位的软骨已经停止生长，无法促使自身的骨骼生长，因此身高也会停止增长。
13岁女孩来月经只是说明已经进入了青春期，并不代表身高不再增长。如果想要了解能否继续长高，建议到正规医院骨科拍摄X线，了解骨骺线的闭合情况。