经期吃巧克力一般不会加重痛经。
1、现代医学认为，痛经主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高、盆腔器质性疾病等有关。巧克力的主要成分是可可脂、脂肪，还有一些矿物质，与上述原因没有直接的联系。因此，女性在经期吃巧克力一般不会加重痛经。
2、传统医学认为，痛经属于“不通则痛”或“不荣则痛”，可能与情绪不畅、受凉、身体虚弱等有关。有研究认为，巧克力能使人兴奋，可调节情绪；食用巧克力后，其中大量的可可脂在人体内燃烧后可产生较高的热量。故女性在经期吃巧克力不仅不会加重痛经，反而还可能对情绪不畅、受凉等引起的部分痛经起到一定的缓解作用。