lmp是last menstrual period（即末次月经）的缩写，lmp孕周就是按照末次月经来推算的孕周。
末次月经日期非常重要。孕妇的预产期大多是根据末次月经的情况初步推算出来的。计算方法：从孕妇末次月经第一天算起，月份加9或者减3，为预产期月份数；日子加7，为预产期日。
例如，如果末次月经第一天是2008年3月15日，预产期就是3＋9＝12，15＋7＝22，即当年12月22日为预产期；如果末次月经第一天是2008年4月15日，预产期就是4－3＝1，15＋7＝22，即2009年1月22日。
需要注意的是，这种计算方法是以孕妇月经周期为28天（即在末次月经后第14天左右排卵）为前提进行推算的。对于月经不规律的女性或者末次月经日期记忆不准确的女性，也可以通过早孕反应出现的时间、初次感知胎动时间、子宫底高度、孕期B超检查结果等推算预产期。
无论何种方式推算的预产期都只是胎儿安全出生的大概时间，胎儿何时出生受遗传、宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体情况等多方面因素的影响，具体出生时间并不能准确计算。