卧床保胎不一定要平躺。
保胎即采取医疗措施，保护胎儿，使之健康发育，避免流产。许多女性在怀孕期间由于各种原因，胎儿出现流产先兆，为保证胎儿健康成长，顺利分娩，医生一般都会建议孕妇卧床保胎。卧床保胎的目的是减少阴道出血，缓解腹痛。除平躺外，孕妇既可以选择侧卧位，也可以选择坐于床上，只要不在床上翻来滚去即可。
阴道出血期间，在床上过多活动，容易导致子宫血管收缩，这种情况下，子宫的敏感性就会增强，进而可以增加阴道出血量或者引起腹痛。所以阴道出血期间，卧床保胎一般除了大小便下床，其他的时间都要在床上，但是可以侧着睡觉，也可以坐于床上，不管哪种姿势最好保持的时间长一些，不要经常变换姿势就好。
卧床保胎期间，孕妇要保持心情舒畅，避免因长时间卧床而情绪烦躁、激动，同时也要适当进食蔬菜、水果，多饮水，预防便秘。
