长期不梳头通常不会导致脱发。脱发可由多种因素引起，比如先天因素、感染、内分泌障碍、神经精神因素、皮肤病、药物等因素。长期不梳头与这些引起脱发的因素没有直接关系，因此通常不会引起脱发。
但是长期不梳头，会使头发变得比较杂乱甚至有打结的情况，如果此时用手抓或者用梳子梳头，因为头发杂乱很难梳得顺畅，人们会不自觉的用力去梳，就会有大量头发被外力牵拉脱落，从而产生脱发的错觉。但这并不是真正的病理性的脱发。
日常生活中，建议每天适当梳头。梳头也是护理头发的一种形式，一方面可以理顺头发，另一方面梳齿还可以起到按摩头皮的作用，可以促进头皮部位的血液循环，对维持头皮健康和预防脱发有一定效果。
