肚皮摸上去总是凉凉的是否正常，取决于环境的温度。
一、如果在气温低的环境中，肚皮摸上去总是凉凉的是正常的。
二、如果在正常情况下或温度比较高的环境中，肚皮摸上去总是凉凉的，可能是身体出现了异常，包括以下三个方面：
- 1、末梢循环障碍。肚皮上有很多丰富的毛细血管，形成动静脉吻合支和密集的毛细血管网。当人体血液循环发生障碍的时候，末梢充盈能力不足或末梢充盈时间延长，会导致肚皮摸上去总是凉凉的。
- 2、胃寒。胃寒时肚脐周围、肚脐以上寒冷，摸上去的手感会觉得凉凉的。这时要注意锻炼身体，多吃热性食物，少吃寒凉食物。
- 3、宫寒。女性也可能是子宫寒冷导致的，简称为宫寒。宫寒时会使子宫周围和脐周以下的小腹部总是摸上去凉凉的，因此，建议女性经常调理内分泌系统进行卵巢保养。
