身体肉里面长硬疙瘩，可能是由于慢性淋巴结炎、脂肪瘤、皮肤纤维瘤、皮脂腺囊肿、颈部硬结性毛囊炎、结节性痒疹等疾病引起的。临床上，应针对不同的病因，采取合适的处理措施。
1、慢性淋巴结炎：多见于小儿，儿童由于反复上呼吸道感染、慢性扁桃体炎、中耳炎等，可导致颈部或耳后出现无痛、无热的小硬疙瘩。这种情况下，患者需要根据引起该病的病因确定治疗方案，比如病毒感染引起者一般无需特殊治疗；细菌或真菌感染、结缔组织病引起者，需要遵医嘱使用多西环素、伏立康唑等药物治疗；恶性肿瘤引起者，常需采取放疗及化疗相结合的方式。
2、脂肪瘤：多见于肥胖的成人，病因尚未明确，可能与遗传和脂肪代谢异常有关。通常表现为无痛的小硬疙瘩，边界清楚，有弹性。这种情况下，由于脂肪瘤属于良性肿瘤，生长缓慢，所以无临床症状者一般无需处理，注意观察其变化并遵医嘱定期复查即可；瘤体比较大，出现疼痛、功能障碍等症状或影响美观者，可选择手术摘除。
3、皮肤纤维瘤：多见于成人，病因尚未明确，部分患者存在局部外伤或昆虫叮咬史。通常表现为单个皮肤内硬结，边界清楚，与表皮粘连，表面呈红棕色。这种情况下，患者一般不需要治疗，必要时可手术切除。
4、皮脂腺囊肿：多见于中年女性，好发于头面部、背部及臀部等皮脂腺丰富部位，皮损为单发或多发的较硬囊肿，一般无自觉症状。这种情况下，患者在治疗上应以手术切除为主，比如囊肿较小者可经小切口直接切除，囊肿较大，尤其是生长迅速者，应及时通过外科手术切除。
5、硬结性毛囊炎：多见于有瘢痕疙瘩体质的中年男性，起初为红色小丘疹和脓疱，之后皮损相互融合，逐渐发展成硬结或者融合成较大的硬块。这种情况下，患者应注意保持皮肤清洁、卫生，并遵医嘱使用糖皮质激素软膏等药物治疗，必要时可通过手术切除。
6、结节性痒疹：好发于四肢伸侧，皮损多发且大小较为一致，常与虫咬有关，皮肤瘙痒明显。这种情况下，患者应根据瘙痒的程度、合并症等因素确定治疗方法，比如外用炉甘石洗剂、口服加巴喷丁、紫外线治疗、冷冻治疗等。
7、其他：除上述疾病外，皮肤平滑肌瘤、皮肤纤维肉瘤、结节性黄瘤等皮肤肿瘤也可出现类似表现，应积极治疗。
综上所述，引起身体肉里面长硬疙瘩的疾病较多，因此，建议患者及时前往正规医院的皮肤科，通过皮肤活检等检查，明确原因，并采取针对性治疗，以尽快改善不适症状。