肛门潮湿患者平时应注意以下事项:
1、提倡合理饮食,避免辛辣刺激、油炸的食物;要荤素搭配、粗细得当,多吃纤维素食物。避免大便稀溏或次数过多,以免加重病情。
2、保持大便通畅,养成定时排便的习惯。每次大便时间不宜过长,一般提倡5分钟左右。此外,不可久忍大便。便秘者需积极治疗便秘,同时防止腹泻。
3、注意肛门周围皮肤的清洁,避免搔抓、摩擦。忌用肥皂水清洗肛门,可以用一些中药坐浴或外敷的方法,保持肛门的清洁、卫生。同时建议穿着宽松、纯棉的内裤。
4、汽车驾驶员或文案工作者,因长期保持坐位不动,容易发生肛门潮湿瘙痒。所以应注意劳逸结合,适当调整体位,以改善局部血液循环。
5、定期进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,可多做一些提肛运动。
6、不要久卧湿地,保证居住环境的干燥。
7、如果是肛门直肠部位病变而引起的肛门潮湿,如肛裂、肛瘘、混合痔、便秘、腹泻或肛门瘙痒症等,应尽快明确病因,并积极治疗原发疾病。