髌骨脱位是指在运动过程当中，髌骨脱离了膝关节的正常部位，滑脱到股骨外髁的外侧。正常的髌骨位于股骨远端的前面，髌骨后面为关节软骨，与股骨滑车互相形成髌股关节。绝大部分髌骨脱位是一过性的，可以自行复位，比如在膝盖屈曲的过程中发生髌骨脱位，在膝盖伸展的过程中髌骨又会复位。患者主要表现为膝关节无力、肿胀、疼痛、活动困难等，类似于膝关节扭伤或打软腿的感觉。髌骨脱位的原因包括以下几方面：

1、先天性因素，比如先天性韧带松弛会导致髌骨灵活性比较大，在运动过程中容易发生脱位，或者髌骨及股骨滑车比较浅，也容易发生髌骨脱位；

2、后天性因素，在进行剧烈运动的过程中，髌骨与股骨的运动轨迹没有完全匹配，可能会导致髌骨脱位的发生。