肩袖损伤一般多久才能治好

肩袖损伤的恢复时间，取决于患者的病情严重程度，以及所选择的治疗方式。

1、如果是轻微的肩袖损伤，通常采取保守治疗的方式，通过前臂吊带固定3到6周的时间，可以逐渐自我愈合。

2、如果是比较严重的肩袖损伤，通常需要进行手术治疗。一般手术后缝合4到6周的时间，然后进行活动度的练习，大概3个月左右症状可以明显好转，6个月（半年）以上可以完全康复。

因此，对于运动员或爱好体育运动的人群，建议手术后经过半年以上的时间，再进行对抗性的运动。