荨麻疹性血管炎是一种自身免疫相关的皮肤病，以下几种方法有助于预防它的复发：

1、保持精神情绪的稳定，避免大喜大悲，以免过度的精神情绪刺激造成人体免疫系统的混乱，引发自身免疫相关的问题。

2、注意膳食的合理搭配，避免过度进食辛辣性、海鲜类、高热量以及肉类食物，同时也不能过度进食寒凉的食品，比如冷饮、冰激凌等。

3、由于患者的皮肤微血管、毛细血管已经受过一次自身免疫炎症的伤害，所以应避免发生外伤磕碰，以免伤害皮肤局部的血管，导致局部的炎症反应，诱发更广泛的皮肤血管炎反应。