妊娠期运动的禁忌主要是不适合运动的妊娠期合并症或者并发症。

1、如果孕妇患有比较严重的心脏病，妊娠期不主张进行运动；

2、如果孕妇患有严重高血压或者子痫前期，也不适合进行运动；

3、如果出现前置胎盘、先兆早产等产科并发症，也不建议进行运动，因为前置胎盘患者如果妊娠期进行运动，可能会出现宫缩，导致阴道出血；

4、对于有早产史或者晚期流产史，以及本次孕期检查发现宫颈管缩短，小于25毫米的孕妇，也不建议进行太多运动，否则会诱发早产的发生。

所以妊娠期运动一定要在产科医生指导下进行。