孩子玩手机上瘾有手机和孩子自身两方面的原因。
1、手机原因：手机游戏、小视频等APP（手机软件）都是按照大数据原则和游戏设计心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络。
2、孩子自身原因：由于网络、游戏等对孩子的心理压力比较小，导致孩子逃避正常的学习压力，从而放弃学习，沉浸在手机网络或游戏中。有些孩子存在伙伴交往上的困难，也会远离现实生活中的伙伴，到虚拟世界中寻找伙伴，更加远离人际交往。孩子的自控能力比较差，常会出现时间上的失控，导致其长时间玩手机。
孩子玩手机上瘾，会影响他的学习、生活、饮食和睡眠，影响孩子的正常生理周期，以至于孩子出现厌学心理，造成孩子失学，不能回到正常的学习和生活中。
