耳朵闷能否自己会好，主要与其病因有关。

1、如果是飞机起飞、降落时出现的耳朵闷，一般自己会好。因为此种耳朵闷可能由咽鼓管堵塞所引起，当患者使劲吹鼻子后，可能会有一定的缓解。

2、如果是感冒所导致的耳朵闷，在使用喷鼻剂缓解鼻塞的症状后，耳朵闷的症状也会很快缓解。

3、如果患有某种疾病，如美尼尔氏病（梅尼埃病），在疾病的发作期，患者的耳朵可能有明显的压迫感、闷胀感。此种状态的耳闷，通常不会自己好，患者一般需要在医生的指导下，服用倍他司汀等药物。