大隐静脉曲张的患者平时应该注意避免长时间站立、久坐、重体力劳动，严重者可以日常使用医用减压袜等进行保护。
1、如果患者静脉曲张严重但仍需长时间站立，建议适时坐下来进行休息，同时将下肢抬高，以帮助静脉回流，缓解下肢静脉高压，从而避免静脉壁产生过高的张力。
2、久坐不动的患者，如长时间乘坐火车或者飞机，容易造成静脉血液淤滞，不但会加重静脉曲张的进程，还会容易形成静脉血栓，严重者会形成深静脉血栓（即经济舱综合征）。如果伴发肺栓塞，可能会威胁生命。所以，当患者需要久坐时，可以将双腿伸直，然后反复多次的用力勾脚尖，通过挤压小腿腓肠肌，进而挤压腓肠肌内静脉，使得小腿内淤滞的静脉血可以顺利通过静脉瓣（起单向阀门作用）回流至右心房，以减少静脉血栓的发生。
3、如果是静脉曲张特别严重或者进展迅速的患者，可以在日常生活中（特别是运动时）穿着下紧上松的医用减压袜，促进静脉正常的向心回流，从而起到保护作用。如果患者无法适应医用减压袜，可以选择使用弹力绷带，对患肢进行缠绕（即从脚踝向上，一直缠绕到腘窝位置），也能较好的保护下肢。但弹力绷带的操作难度较大，可能需要一段时间的训练，才能缠绕出用力均匀，并且下紧上松的绷带。
4、如果部分静脉曲张、静脉疾病（毛细血管扩张、下肢静脉性溃疡即臁疮腿、淤积性皮炎）的患者，无法适应医用减压袜或者无法熟练使用弹力绷带，建议到体育用品商店购买弹力护腿，来作为医用减压袜的替代品，也可以起到较好的保护作用。
通常大多数的大隐静脉曲张、小隐静脉曲张、非隐静脉系统曲张的患者，可以通过物理治疗得到较好的控制，但也有极少数的严重患者需要手术治疗。
