皮肤黑变病患者应注意休息、防止日晒，尽量避免接触一些污染的环境，尤其是不要在有毒物的环境中生活、工作。同时，患者应尽量避免过度劳累或经常熬夜。

皮肤黑变病是一种色素代谢异常的皮肤病，通常发生在面部和颈部。它的病因尚不明确，可能与精神压力大、日晒、食物以及重金属等物质中毒等因素有关。所以，在疾病的发生发展中，患者应尽量避免这些因素，以免诱发或加重本病。